白天總犯困?小心疾病纏身

白天總犯困?小心疾病纏身

生活中時常可以看到生活條件,充足的睡眠,即使在夜間有些患者嗜睡,白天嗜睡還是很累,很累,對周圍事物不感興趣。患者相信它會在大廳裏,公交車,不是年齡,但老人們像七老八十萎靡不振上鼾聲大作。事實上,白天犯困不是一件小事,提示身體可能會患上此病。

中年以後,人們容易患上一種叫做阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的疾病。隨著年齡的增長,脂肪細胞在呼吸道軟組織中的積聚逐漸導致睡眠時呼吸道的壓迫和阻塞,導致氣道部分或完全阻塞。家屬會發現,患者在睡眠中會間歇性打鼾,間隔10秒至數十秒,最後會出現嚴重的通氣。之後,患者又開始打鼾,但很快,這種呼吸暫停又出現了,重症患者一晚上可以反複憋氣數百次。睡眠變得斷斷續續,身體無法得到足夠的休息,雖然睡眠時間充足,但睡眠質量差,第二天就會昏昏欲睡。

除了白天嗜睡,這種類型的嗜睡症患者還有以下特點: 身體特征: 患者往往強壯或肥胖,頸部粗短; 有長期打鼾史,家人發現打鼾停頓; 夜間排尿次數增加,排尿量增加,睡眠連續性差; 早晨起床時口苦幹,頭暈目眩,睡眠不能緩解身體的疲勞感; 白天工作條件差,注意力難以集中,記憶力下降,會議聽講座容易入睡,忙碌和精力不足的人容易生氣,高血壓、糖尿病或腦血管疾病的高發率與此有關。

除主觀疲勞嗜睡感外,睡眠不足者還具有減慢反應速度、促進交通事故發生、減少注意力和記憶、學習、降低工作表現、增加心血管疾病和糖尿病的發病率、低抵抗力、易感冒等目的。

因此,近年來,各種嗜睡症越來越醫學界更多的關注,如果您或您的家人有白天嗜睡的表現,不要掉以輕心,及時向醫生咨詢,及時診斷,及時治療。

 

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